歩くことの大切さに関する本を2冊読みました。 『百歳まで歩ける人の習慣』（伊賀瀬道也著 PHP新書）から、 気になった部分を書き出してみました。 血管に関することです。 イギリスの医師トマス・シデナムの言葉：「人は血管とともに老いる」 「血液は1分弱…